Gabriela Cardoso
Diretora Clínica do Núcleo de Neuroaprendizagem
Você sente que seu filho se distrai com facilidade, tem dificuldade para manter o foco ou parece “estar sempre no mundo da lua”?
Esses sinais podem gerar dúvidas, insegurança e até preocupação na rotina familiar, especialmente quando começam a impactar a escola, as relações e a autoestima da criança.
Quando falamos sobre TDAH e atenção, é importante compreender que não se trata de falta de interesse ou desobediência, mas sim de uma condição que afeta diretamente a forma como o cérebro processa informações e mantém o foco.
A seguir, você vai entender melhor essa relação e descobrir caminhos possíveis para apoiar o desenvolvimento do seu filho.
O que é o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade?
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta crianças, adolescentes e também adultos.
Ele se caracteriza, principalmente, por três grupos de sintomas
Desatenção
Hiperatividade
Impulsividade
Nem todas as crianças apresentam os três aspectos com a mesma intensidade. Em muitos casos, a desatenção é o ponto mais evidente.
Qual é a relação entre TDAH e atenção?
A dificuldade de atenção é uma das principais características do transtorno. É importante entender que não se trata de “não prestar atenção”, mas de uma dificuldade em regular a atenção.
Crianças com TDAH podem
Ter dificuldade para manter o foco em atividades longas
Se distrair facilmente com estímulos externos
Começar tarefas e não terminar
Esquecer instruções com frequência
Parecer não ouvir quando são chamadas
Por outro lado, elas também podem apresentar momentos de hiperfoco, especialmente em atividades que despertam muito interesse.
Isso acontece porque o cérebro funciona de forma diferente na gestão da atenção, tornando mais difícil sustentar o foco em tarefas que exigem esforço contínuo.
Como identificar dificuldades de atenção no dia a dia?
Muitos pais percebem os primeiros sinais em casa ou através de feedbacks da escola.
Alguns comportamentos comuns incluem
Dificuldade para acompanhar atividades escolares
Perda frequente de objetos
Esquecimento de tarefas simples
Desorganização
Evitar atividades que exigem esforço mental prolongado
É importante observar a frequência e a intensidade desses comportamentos. Todas as crianças podem se distrair em alguns momentos, o que diferencia o TDAH é a persistência e o impacto na rotina.
TDAH e atenção na escola: por que surgem mais desafios?
O ambiente escolar exige habilidades como concentração, organização, planejamento e controle de impulsos.
Para crianças com dificuldades de atenção, isso pode representar um grande desafio.
Elas podem:
Ter dificuldade em copiar conteúdos
Não conseguir terminar provas no tempo esperado
Se distrair durante explicações
Apresentar queda no rendimento escolar
Com o tempo, essas dificuldades podem impactar a autoestima, fazendo com que a criança se sinta incapaz ou desmotivada.
Por isso, olhar para a relação entre TDAH e atenção com acolhimento é essencial.
Como ajudar seu filho com TDAH e dificuldades de atenção?
Existem estratégias que podem fazer muita diferença na rotina da criança.
Veja algumas delas:
Crie uma rotina estruturada
Crianças com TDAH se beneficiam de previsibilidade. Ter horários definidos para estudar, brincar e descansar ajuda a organizar o dia.
Divida tarefas em etapas menores
Atividades longas podem ser mais difíceis. Dividir em pequenas partes torna o processo mais acessível e menos cansativo.
Reduza estímulos durante atividades importantes
Ambientes com muitos estímulos (barulho, televisão, celular) dificultam ainda mais a concentração.
Use instruções claras e objetivas
Evite dar muitas orientações ao mesmo tempo. Prefira frases curtas e diretas.
Valorize os esforços
Reconhecer pequenas conquistas ajuda a fortalecer a autoestima e a motivação da criança.
Quando procurar ajuda profissional?
Se as dificuldades de atenção estão interferindo na aprendizagem, no comportamento ou nas relações da criança, é importante buscar uma avaliação neuropsicológica especializada.
A avaliação permite compreender:
O perfil cognitivo da criança
Suas potencialidades
Suas dificuldades específicas
A presença ou não do Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade
A partir disso, é possível construir um plano de intervenção adequado e individualizado.
O papel da família no desenvolvimento da atenção
O apoio da família é fundamental para o desenvolvimento da criança.
É importante oferecer:
Acolhimento
Paciência
Orientação
Incentivo
Entender a relação entre TDAH e atenção ajuda os pais a ajustarem expectativas e a construírem estratégias mais eficazes no dia a dia.
Cada criança tem seu próprio ritmo e respeitar esse processo faz toda a diferença.
Núcleo de Neuroaprendizagem
No Espaço CEL, contamos com um Núcleo de Neuroaprendizagem especializado no acompanhamento de crianças e adolescentes com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade.
Nosso trabalho é voltado para o desenvolvimento da atenção, da aprendizagem e das habilidades cognitivas, sempre de forma individualizada e baseada em evidências científicas.
Também oferecemos suporte às famílias, orientando estratégias práticas para o dia a dia e promovendo mais segurança ao longo do processo.
Se você percebe dificuldades de atenção no seu filho, buscar orientação é um passo importante para compreender melhor suas necessidades e potencialidades.
